[...] wielu uwaza ze walke z Wandem przegral. Agresja u Silvy powala na kolana troche dziwny argument...czy to że nie idzie do przodu i nie naparza jak maszyna do zabijania oznacza ze nie jest wojownikiem???Wojownik to nie ktoś kto idzie jak idiota na bezsensowną wymiane na przezycie(czyt. Silva),to ktoś kto opanował technike,umiejętność bicia [...]
[...] nie można mieć zastrzeżeń od lat..)? Paranoja ostatnich dni?Pan JCD(Czsiek Dodzian) jest nadal Trenerem Kadry!!! Niestety NA UKŁADY NIE MA RADY!!!! Tragedia!!!to juz tylko oznacza koniec kobiecego judo!!!!! PZ JUDO chce widziec wyniki, a uniemozliwia nam trenowanie, przygotowanie itp !! HALOO CO SIE DZIEJE Z WAMI ?? ZAINTERESUJCIE SIE TROCHE [...]
[...] DLA KULTURYSTOW po 2 mowie tylko o moich przyrostach pomimo normalnego trybu zycia, PALENIE I PICIE TO NIE NORMALNY TRYB I WLASCIWIE NIE DOPUSZCZALNY W TYM SPORCIE co nie oznacza ze jak zechce to dalej ciagnac to go nie zmienie, TO DOBRZE ZE ZMADRZALES po 3 temat jest o 3 miechach a nie o 20 latach treningu a ty juz goscia dolujesz i kazesz [...]
[...] na doświadczeniach (złych, w dodatku) z bardzo wąskim wycinkiem ogólno pojętego zagadnienia "krav maga". To, że czegoś tam nie widziałeś wcale automatycznie nie oznacza, że czegoś takiego nie ma. Nauka czegoś takiego - robiliśmy to np. na obozie w Mrągowie - był tam tzw. "killing house", gdzie trenowaliśmy właśnie [...]
[...] raz, że nie napinam się na jakieś rekordy etc., to był tylko raz, powodowany moją ciekawością. Dawid_Fix: daje SOGa, co do "suspinacji", to niestety nie wiem co to oznacza :) Z tym skosem to chyba dam sobie spokój, będę próbował dalej wyciskanie sztangi za głowę. Co do francuskiego stojąc - ok. Martwy ciąg... boję się trochę o [...]
[...] mi komfort normalnego funkcjonowania; bo nie moge zasnac w nocy bo jest mi za glosno. zdaje sobie sprawe, ze ludzie maja problemy powazniejsze; ale czy to wedlug Ciebie oznacza, ze ja mam siedziec cicho? ze nie mam nie szukac co mi jest? ze nie moge isc do lekarza? to ze mam codzinnie 37,6 juz to wedlug Ciebie objaw zdrowia? a jesli nawet [...]
[...] poziom białek w posiłkach i niski poziom węglowodanów, i jeść mało tłuszczy, cukru i niewartościowych potraw. Gdy się trenuje, powinno być widać postępy. Jeżeli ich nie ma, oznacza to problem. Należy zastanowić się co jest nie tak. Nie wolno tracić kilku miesięcy czy roku bezproduktywnie machając ciężarami i nie robić postępów. Nie stań się [...]
[...] w uprawianiu sportu odnosisz same sukcesy, stawiasz sobie coraz wyżej kolejne poprzeczki i chcesz być z treningu na trening coraz lepszy kosztem wszystkich i wszystkiego, oznacza to, że ciężary przysłoniły Ci cały otaczający świat. Może jesteś przetrenowany i należałoby zrobić sobie maleńką przerwę ? A może powinieneś znaleźć ciekawe zajęcie [...]
[...] karnego strzału rożnego 15. Formy karania 15.1 Wolne pchnięcie a) dalej niż 3 m od półkola strzałowego: blisko miejsca, w którym nastąpiło przewinienie "Blisko" oznacza, ze strzał wolny może być wykonywany w odległości umożliwiającej zagranie od miejsca, w którym na-stapUo przewinienie. Nie można dopuścić do uzyskania przez drużynę [...]
Charon: Zeby rozmowa trzymala sie tematu kopiuje com wczesniej napisal: "A co powiesz na to ze praca narzadow jest tym wieksa czym wiecej bialka/aminokwasow owe narzady musza : -stawic(wlasciwie pomoz w strawianiu) -przeksztalcic(glownie watroba) -utylizowac(rowniez neutralizowac toksyczne produkty uboczne przemiany bialek) -transportowac [...]
[...] lek, dlaczego ma inną cenę? • Na recepcie było napisane: CC NWKCMJDMCC PP. Klienci zaczęli nerwowo naciskać na aptekarza, bardzo chcieli żeby im przeczytał co to oznacza, co to za lekarstwo... W końcu aptekarz pod wpływem nacisku zaczął czytać z rumieńcami na twarzy: "Cześć Czesiek, Nie Wiem ****a Co Mu Jest Daj Mu Co Chcesz, [...]
[...] ekipami europejskimi. Póki co do meczu przeciwko Anglii nie wystawiono pełnego, najsilniejszego składu. Mimo to pokonaliście ich bez większych problemów. Jak myślisz czy oznacza to, że przygotowania te idą w dobrą stronę? Tak, chłopcy wypadli znakomicie. Myślę, że w tym momencie drużyna jest przygotowana bardzo dobrze ale znając ich na pewno [...]
[...] Nie ustawiła, przez co zwłaszcza w drugiej połowie trzeba było się trochę pomęczyć, żeby likwidować ataki krakusów. Generalnie Brazylijczyk nie zawiódł, co w jego przypadku oznacza, że nie zaliczył żadnego poważniejszego kiksu. Może będą jeszcze z niego ludzie? Wojciech Szala - 6 - Poprawny występ defensora, który grał z przeziębieniem. Co [...]
[...] mieszcze się w tej granicy, a czasami dostarczam trochę mniej bo ok. 130g. Zmienię jak potem będę chodzić na siłkę - tak chyba będzie ok. bree miło mi, że jest lepiej co nie oznacza, że nie może być jeszcze lepiej co do owoców do posiłku to z miłą chęcią zastosuję taką zmianę. Pamiętam jak kiedyś umieściłaś zdjęcie swojego pisiłku nazwanego [...]
***** Glutamina w arsenale sportowców ***** (podstawowe i najnowsze formy glutaminy i ich zastosowanie w sportach wszelakiego rodzaju) Będąc sportowcami jesteśmy świadomi zwiększonego zapotrzebowania na tak makro jak i mikroelementy. Chcąc odnosić sukcesy (czy to na scenie, boisku, ringu czy też każdej innej nawierzchni) staramy się o dobór [...]
Co roku prawie milion ludzi na świecie umiera z powodu depresji najtragiczniejszą, bo samobójczą śmiercią. Rzesze innych dolegliwość ta pozbawia radości i sensu życia. Czy można im pomóc? Codzienność początku XXI wieku dręczy nas różnorakimi stresami, stawia wobec wyzwań nieraz ponad siły i wytrzymałość. Współczesna cywilizacja, która na starcie [...]
[...] Stymuluje także uwalnianie glikogenu, co przyczynia się do powrotu poziomu cukru do stanu normalnego. Poza tym, glutamina jest glikogenicznym aminokwasem, co w praktyce oznacza, iż może konwertować do cukrów, co ostatecznie skutkuje szybkim wytworzeniem energii. Proces ten to glukoneogeneza. Stosując dietę bogatą w glutaminę (pożywienie plus [...]
[...] Zdjecia na aukcji sa nieaktualne, tak uslyszalem w rozmowie telefonicznej z przemila Pania - sprzet nie jest teraz w calosci spawany, tylko skrecany - sam wiesz co to oznacza. A co do spawow to zacytuje ci kolege, ktory juz kiedy pisal na forum bo zakupil nowa lawke keltona: "Wysłana - 2 marzec 2008 11:39 oceń odpowiedź - [...]
[...] Polakow.) Chodzi mi tylko o ta definicje. Bo podajac takowa definicje musisz sie chyba z nia zgadzac. a nie napisales ze sie z nia nie zgadzasz, a jak kazdy wie milczenie oznacza zgode. Dla mnie Polakiem jest kazdy ktory kocha Polske oddal by za nia zycie, stanal w obronie jej honoru, zna jej jakze piekna a zarazem straszna historie. [...]
Moi Drodzy, znalazłem dość interesujący artykuł o powiększeniu objętości ramion 3cm w ciągu 30 dni myśle że powinniście go zobaczyć wiem że to nie żadne rozmowy w toku ale z 90% "pakerów" skusiło by się na takie coś. Moim zdaniem jakby ktoś zastosował taki trening to 3cm w plecy a nie do przodu i więcej strat niż pożytku ale właśnie co [...]